産後の女性の悩みで多いの抜け毛ではないでしょうか？
周囲のママ友でも抜け毛に悩むママが少なくありません。
そのため育毛に勤しむママが周囲には多いのですが、果たして育毛は効果が見込めるのでしょうか？
結論からいうと改善は期待できると言っていいでしょう。
その理由を私の体験談からお伝えしたいと思います。
女性の育毛の変化の時について。
女性の育毛に関して私が真剣に考え始めたのは４０代に入った時のタイミングでした。
３０代の時は自分の頭皮や髪の毛の状態をチェックする事などありませんでしたが、４０歳になった時点で、かなり自分の髪質や頭皮の状態が以前とは違うという事を感じてきたのです。
頭皮に関しては日によって違うのですが、べたつく時と感想をする時がある様に感じたのです。
毎日一応洗髪はしてはおりましたが、それでも頭皮のべたつきや乾燥は繰り返されました。
またその頃から洗髪時期やドライヤーをかけている時に洗面台の下に自分の髪の毛が沢山抜けている事にも気が付きました。
明らかに数年前とは違う自分の頭皮とか髪の毛の状態とは違う自分がいたので、その時点で初めて自分の頭皮や育毛についての事を真剣に考えないといけないと痛感したのです。
私は二度の出産を経験しましたは、産後は幸いにもホルモンバランスのことによる抜け毛を体験していなかったので、４０歳を向えたタイミングで、改めて自分の髪の毛の状態や髪の状態を慎重にチェックをしながら、人生で始めて女性の育毛のことにもきちんと向き合う事を決めたのです。
女性の場合はケア次第でまた健康な頭皮や髪の毛を取り戻すことが出来るとのことなので。
専門のケア用品を使って女性の育毛に挑む。
女性の育毛に関しての悩みは産後の抜毛やダイエットによる栄養不足、または食生活や生活の乱れから来るもの、そして一番多いのは年齢による加齢での抜毛だと言われているそうです。
私は現在４０代の後半と言う年代なので、食生活の乱れや加齢によって育毛について取り組まなければいけないと言う状態だと思います。
まず、私が女性の育毛の為にした事はケア商品を変えてみて、一から見直しました。
以前はシャンプーは香りに特化したものを選び、育毛剤に関しては使った事はありませんでした。
私がシャンプーを選び際に重視した事は、ネットの育毛に関するシャンプー部門で上位にある商品や、その中でも口コミが良いものを選んで買ってみました。
次に育毛剤はそれまで一度も使用した事がなかったので、どんなものを選んだら良いのか？想像すら出来なかったので、育毛剤に関してもネットの情報や行きつけの美容室の美容師さんのお勧めの育毛剤を候補に挙げて、その中から迷って、一点を選びました。
育毛シャンプーと育毛剤をセットとして、使い始めることに意味があると思ったので、二つを同時に使い始めて育毛ケアに取り組み始めました。
育毛ケアを始めて1カ月くらい経過して、私の頭皮や髪の毛に違いを感じてきました。
女性の育毛に真剣に取り組んでみた結果。
女性の育毛に対して真剣に考え始めた４０歳の頃に自分の頭皮や髪の毛の状態を変えないと思うようになり、人生で初めて育毛ケアに取り組み始めましたが、育毛シャンプーと育毛剤をセットで使用する事によって、より効果が早かったというイメージがありました。
その理由は育毛に特化したシャンプーを使うことで、頭皮の汚れを完全に浮かして、取り除けて、頭皮がとてもすっきりと爽快感がある感じがすぐにしました。
またその時に育毛シャンプーの正しい使い方を学び、やみくもに力を入れて洗う事は逆に頭皮や髪の毛を痛めると言うことを知ったので、腹の指を使って円を書くようにそっと洗っていきました。
またすすぎは特に丁寧にして、シャンプー成分を髪の毛に残さない事が重要だと知りました。
次に育毛剤はドライヤーをかけて髪の毛を乾かした後に頭皮につける事がポイントです。
最初の頃は髪の毛が湿ったままの状態で育毛剤をつけていたので、効果が上りませんでした。
そこで正しい育毛剤の使用の仕方をしっかり学び直すと、髪の毛を完全に乾かしてから使用する事で効果がぐっと出てくるという事でした。
育毛シャンプーと育毛剤をセットで使ってのケア、刺激物のなるべく食べない様にすると、1カ月程度すると、頭皮のべたつきや乾燥が収まり、３ヶ月のが抜毛も減ってきました。
半年後には新しい健康な髪の毛が生えてくる状態になりました。
現在も育毛ケアを続けております。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
育毛にも様々な方法があると思いますが、今回は、育毛剤やシャンプーの効果について触れさせていただきました。
育毛剤やシャンプーも様々な種類がありますので、自分に合う製品を見つけてられるといいですね。
是非とも育毛をする際に今回の情報を役立てて見てください。
